Zit je vast en is het tijd om in de flow te komen?

Boek een gratis intake
Embodiment

Embodiment

Het begint allemaal met embodiment, je bewustzijn (terug) in je lichaam krijgen.

Als je niet in je lichaam zit, kun je ook niet voelen wat je nodig hebt. En dan loop je tegen problemen aan. Bijvoorbeeld op je werk, in je relatie of fysiek.

Maar daar kun je gelukkig prima aan werken. Bijvoorbeeld met ademwerk, coaching of een combinatie daarvan.

1-op-1 coaching

Coaching is voor jou als je serieus aan de slag wilt gaan met het upgraden van je leven.

Geen genoegen meer nemen met middelmatigheid in je werk of relaties, duidelijkheid over wat je wilt en hoe je daar naartoe kunt werken.

Coaching is een commitment met jezelf aangaan. En ik help je daarbij.

Vertel me meer
1-op-1 coaching
Ademwerk

Ademwerk

Ademwerk is de simpelste en tegelijk ook een van de meest krachtige manieren om meer in je lichaam te komen.

Het helpt je ontspannen en maakt je stressbestendiger. Ademwerk helpt ook blokkades op te ruimen, of ze nu aanvoelen als fysieke problemen of als opgekropte emoties.

Vertel me meer

Ervaringen

Ellen

De coachingsgesprekken bij Sjoerd hebben mij enorm geholpen met het scheppen van helderheid in alles wat er gaande is in mijn leven. In mijn gedachten en in mijn gevoelswereld. Zo heb ik geleerd om mijn gedachten dienstbaar te laten zijn aan mijn gevoelswereld. Door middel van verhelderende opdrachten, kreeg ik overzicht en structuur. Dit maakte

Melvin - Universal Coaching ©

Melvin

“Ademen. Dat gaat vanzelf, is makkelijk en daar hoef je dus nooit over na te denken. Neen. Ademen is moeilijker dan je denkt als je er wel over na gaat denken.En erover nadenken is best nuttig, want je stuurt er een hoop mee aan. Uitdagend dus! Ik kreeg rustige en prettige begeleiding, en liet mijn